你知道广大交易员怎么在16块屏幕前保持视力吗？
秘密就在这套"视力黑客方案"：
【数字游民视力训练法】
动态聚焦训练（每天3分钟）：
拇指指纹聚焦→窗外广告牌→云层轮廓
循环5次（某程序员用此法半年降了150度）
屏幕反色阅读法：
设置白底黑字→浅灰底深灰字
每天切换3次（减少43%的视疲劳）
【被NASA采用的护眼黑科技】
防蓝光眼镜的升级用法：
上午戴琥珀色镜片
下午换透明镜片
晚上用玫瑰金镜片
智能台灯的隐藏模式：
9:00-11:00 5500K冷白光
15:00-17:00 4800K暖黄光
"交替使用不同色温光源，睫状肌调节能力提升28%"-《Ergonomics》期刊
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